指甲可以说是我们大家的宠儿,为什么这么说呢?那是因为,我们吃橘子许哟啊用到指甲;每天洗澡,也需要用到指甲;就连最简单的挠痒痒,我们都需要它。你说它是不是宠儿。
人体手上指甲可以说我们天天都有用到,但是不知道大家有没有发现我们手上指甲的变化,指甲的变化是身体给我们的暗示,告诉我们身体已经亚健康了,要提高警惕了。
指甲有竖纹代表什么原因?
正常的生长现象
小时后大家都会发现,我们的指甲但是很饱满并且很光滑的。但是随着我们年龄的增长,你会发现指甲好像也随着我们年龄的增长而变得越来越老了,这现象是正常的,随着人体年龄的增长,身体含有的水分不想年轻时那样饱满,水分的缺失,指甲也更指衰老,开始长纹路,这时不要太过于担心,如果觉得影响美观,日常生活中在意休息,多喝温开水,保持体内的水分充足即可缓解。
过度劳累,睡眠不足
如果你是典型的夜猫子长时间的加班,熬夜。不规律的饮食,这时你手上的指甲就会开始长竖纹,它想通过这种方式来告诉你,你的身体已经在严重的疲劳期了,该好好休息了,再这样下去你的身体会承受不了了,这时你就需要好好的休息,熬夜对身体的伤害真的是超乎你的想象的。
肝脏损伤
由于我们的指甲处于血液循环的最末端,因此当身体中的血液循环出现异常时,也容易影响到巨大的健康,而我们的指甲,也受到肝血和肝气的滋养,若干肾受到损伤时,也会影响指甲的正常生长,从而使指甲出现竖纹变黑的情况。
压力过大
人的情绪也容易影响到身体的健康,若长期处于压力过大或者是紧张的状态,就会影响到人们的睡眠,甚至影响到人们的神经条件,此时也会影响到指甲的健康,会出现指甲出现竖纹的情况。
当人体出现黑色竖纹时,是代表什么原因?
此种情况下,可能是肝脏机能衰弱导致的,毒素在体内没有及时排出从而表现在指甲上。这类人平时要多吃补肝益肾的食物,比如黑芝麻糊、海产品之类的。而如果指甲是竖纹是蓝色的,说明你的身体缺氧,可能是肺炎等肺脏感染的迹象。
指甲也是人体的信号灯,当出现异常情况的时候,记得一定要提高警惕,饮食要合理,睡眠要充足。平时应该多吃点含维生素高的食物,能够帮助身体补充维生素,指甲的生长也会比较好。