楼主至少有好久好久都没有出自制狗粮篇了，自从上次被粉丝怒怼的没话可说之后再也不敢碰自制了。
其实坦白讲我个人对于自制的学术研究不够深，对于粗纤维的摄入没有能力做到那么精细化的科普，了解楼主的朋友都知道，对于自制和狗粮推广，我其实是鼓励大家吃狗粮的。
生食派的营养摄取的权衡一直都不是我现在能完全驾驭的，一部分来自我对于看到数字就头痛，一部分来自我比较认狗粮。而且我是从内心认可狗粮比自制更适合当代养狗群体，毕竟不是人人都能每天去核算狗狗摄取的科学营养成分或者说家里配备一个宠物营养师去帮你解决那一串串数字的困扰。
但我也并不是没有尝试过，有一天我被自制搞崩溃过。
那天我兴致勃勃一边对照着我国重大出版工程书《犬猫营养需要》和国外自制图文攻略，边看边学着做，做着做着我整个人就炸了，说起来也有点好笑，我当时一口气把那狗屁《犬猫营养需要》这本书从厨房丢到客厅，锅和锅内那半成品直接被我倒进垃圾桶，或许狗狗看到美食就这样泡汤了，为此还对我汪了两嗓子以表达它们的不满，我当时那个气啊，直接咆哮回击：你们吃个屁啊，吃屎去吧。
我那时特别狗血给我朋友疯狂吐槽：骗人啊，骗人啊，不带这么难的。
我和朋友都曾看过一个电影，电影中画面那么美好，主人公系着围裙娴熟着在厨房忙碌着，狗狗静静坐在厨房门口等待主人完工后享受美食，最后主人公的伴侣走过来了说：亲爱的，辛苦了。
然后两人依偎在一起快乐的看着狗狗享受美食。
现在想想电影那叫一个狗血啊，朋友推荐给我时说是什么铲屎官的周末小情趣，对于我来说这根本就是铲屎官的周末小地狱啊。
我甚至那时候都觉得那些营养数字对我露出了挑衅的味道，感觉自己受到极大的侮辱！现在想起我曾经竟然也意淫过这样的画面是多么的幸福美好，我当初多么单纯煞笔啊，现在的我只想说给老夫上刀子。
当然，如果你对自己的厨艺稍微有点信心、对数字不困，毕竟做不好是当时的攻略不像今天这篇这么详细，当然，你们硬是要吐槽我生活过的不细致我也是能接受的。
那你们可要好好消化今天的文章，我给你们转了一篇国外犬营养专家推荐自制狗粮制，它符合NRC等犬营养标准的自制狗粮配方，新鲜食材，营养均衡。而且这个配方不仅符合AAFCO标准，还符合NRC的标准，而且这篇还带视频的，绝对自制福音，当初我要有这视频，我绝对可以信手拈来。
算了还是不装了，有没有人收留三条流浪狗啊？我和我家的狗子们可以自带碗筷上门
自制配方作者简介
Rodeny Habib
《DogsNaturally》杂志作者及Planetpaw.ca创办人。
一位不谎称自己是宠物营养师的真正饮食专家。以反思高加工宠物食品，以推广宠物新鲜饮食概念的立场闻名于北美宠物圈。
Dr.Karen Becker
动物医学专家，芝加哥兽医Top10之一，毕业于爱荷华州立动物医学院。
2014年，她共同创立了非营利组织同伴动物营养与健康研究所（CANWI）由董事会认证的兽医营养学家Donna Raditic博士提供，因为缺乏大众化的，独立的宠物食品研究。
配方配料详解
400g瘦牛肉
牛肉，优质的蛋白质和脂肪来源，400g瘦牛肉可以满足的营养物质如上图。
我们可以从图片上看出微量元素磷、钾、钠、铁、锌、硒的含量满足标准，而钙、镁、锰、碘不足；
维生素B3，B5，B6和B12，已经胆碱的含量满足标准要求。
而不饱和脂肪酸欧米伽6和欧米伽3的比例不满足。
两茶勺亚麻籽油
两勺亚麻籽油的主要作用是平衡脂肪与脂肪酸，从而是欧米伽6与欧米伽3的比例符合标准；
半茶勺Carlson鱼肝油
加入半勺Carlson鱼肝油以后，维生素A、D、E就达到了标准的含量，另外鱼肝油也增加了欧米伽3的含量，欧米伽3对于目前绝大部分的狗狗喂食情况来说是极其重要的。
大半茶勺姜粉
针对性提高锰的含量。
四分之一到半茶勺海藻粉
这里添加海藻粉的作用仅仅是增加碘的含量，使其满足标准要求。
一个鸡蛋（留下半个蛋壳）
鸡蛋，世界上营养最全面的食物了，增加了一个鸡蛋以后，很多营养位置的含量得到了提升，同时叶酸的含量也到达了标准的要求。
半个蛋壳
主要作用针对性补充钙的含量。
28g牛肝
28g牛肝可以增加铜、锌、铁还其他几种维生素的含量，另外可以增加牛磺酸的含量。
90g各种蔬菜
该配方用到的蔬菜有：西蓝花，彩椒，菠菜等。这几种蔬菜增加了以后，基本剩下的矿物质和维生素的含量也都达到了标准的要求。另外蔬菜中的纤维和抗氧物，以及生物酶对狗狗也有非常重要的作用。
到此配方配料达到营养权衡的状态了，有没有很细致？
当然，最好你还是把它弄熟。
你也可以直接喂狗ps如果你家狗有过生食经历的情况下，如果么有，那请注意弄熟再喂。
当然，吃不完可以放到冰箱，需要吃的时候再热一下就行。
最后说下成本的问题：这个配方制作下来可以做1斤左右的狗粮，而最大的成本在于肉类的选择上，如果按照视频中选择瘦牛肉的话，大概所有合算下来的成本在40-50元一斤，这个成本包括所有蔬菜，鸡蛋，鱼油等等。而如果把牛肉换成鸡胸肉或者鸭肉等更加经济型的肉类的话，成本可以控制在20元一斤左右。
20元一斤，相对于大部分的铲屎官来说还是可以接受的，比较大部分的进口粮都在这个价位之上，甚至很多国产粮也是十几块钱一斤。而20元一斤的自制鲜粮基本可以秒杀它们了。
这是个针对成犬狗营养需求的自制配方，配方整体来看满足了很多营养标准，比如NRC标准等等。
但是有点刻意为了满足标准而去制定配方了，所以整体来看选择的食材比较简单，确实也降低了很多有意愿尝试自制狗粮的心里门槛。
视频最后，作者也说了，这个配方只是一个基本的标准配方，如果熟悉以后，可以尝试更多的新鲜食材，比如用其他的肉类替代牛肉，比如可以使用一些新鲜的深海鱼来提供不饱和脂肪酸欧米伽6和欧米伽3等等。
所以这只是一个自制狗粮的开始，而作者希望这个开始更加简单，让更多人勇于去尝试。
我们还是老规矩，先收藏或者分享朋友圈以防到时候找不到。
这波自制狗粮攻略，如果还有人不满意，楼主死给你看。
我不管，这方面的造诣就如此了，我骄傲了吗？膨胀了吗？