如何锻炼自己的记忆力（记忆用脑理解记忆）

嗨，生活【40种方法，训练你的记忆力】一直找手机，结果发现就放在兜里？话在嘴边，突然想不起来？你不是老了，而是大脑需要调养了！少熬夜、适当运动、学学新游戏……40个方法，训练你的记忆力！

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