如果你很容易出现胃、肚子胀，不消化，腹泻，大便不成形，沾马桶，舌头伸出来一看呀，都是齿痕，那这种情况多见就是脾虚湿气大了。脾虚湿气大有没有什么好方法呢？市面上健脾祛湿的中成药琳琅满目，那我们该如何去选择呢？今天就给大家讲解下七个常用的健脾祛湿的中成药，
看看你该如何参考。
1——补中益气丸
补中益气丸主要是来补益气的，补益的是脾胃之气。
有升提的作用，气虚之后容易中气下陷，从而出现胃下垂，子宫脱垂、脱肛的问题。
主要适合那种平时浑身没力气，少气懒言，四肢无力等情况。
2——四君子颗粒
四君子颗粒的说明书，明确写了四个字，益气健脾。写得很清楚主要就是针对脾气虚的，脾气虚容易出现哪些问题呢？脾的主要功能是转运食物与水液，脾气虚，就会影响脾运化功能，出现比如口淡、口甜；大便溏稀，舌胖大，人总感觉没有精神，没力气，特别容易疲乏，不愿意动弹，如果你出现了这些表现，就可以参考一下它。
3——六君子颗粒
六君子丸就是在四君子的药方里面，又加上了半夏和陈皮。
半夏可以燥湿化痰，陈皮用来行气化痰，因此六君子丸除了益气健脾之外，还能燥湿化痰，祛湿气。湿气大的人一般会有哪些表现呢？看舌苔，舌苔特别厚腻，嗓子总有痰，总要吐痰。
4——香砂六君颗粒
香砂六君颗粒是在六君子颗粒的方子上，又加入了木香和砂仁，这两味药行气作用非常好。
上面讲了脾胃不合，不爱吃饭，大便溏稀，属于脾虚。嗓子有痰，总要吐痰，这是痰湿内盛。
这种情况还需要加上一个理气的，因为很多人除了上面的表现之外，还容易一吃完饭就胃胀打嗝，胸部和腹部特别容易胀满，这时候就可以用木香和砂仁理顺一下气了。
因此香砂六君颗粒的主要作用写的是行气健脾，和胃祛湿。
5——附子理中丸
附子是一个很好的回阳救逆的药物，比如著名的附子汤，就是以附子为主药。
调理的大部分都是寒证，例如脾胃虚寒所导致的肚子特别凉，一吃凉的就胃痛、拉肚子，冬天手脚凉等问题。
因此附子理中丸的功能主治是温中健脾，主要适合于脾胃虚寒。
6——归脾丸
归脾丸大多数适用于平时不仅有脾虚，脾胃不良，且还兼有晚上睡眠不好，容易出现失眠多梦的情形。
心血不足，血不养心之后，就会出现失眠的表现，所以归脾丸多对于心脾两虚的情形效果好。
7——保和丸
保和丸主要用来帮助消化食物的，里面的焦山楂，焦麦芽，焦神曲焦三仙，主要作用就是消食。像是这个山楂可以消肉食，麦芽更善长于消面食。
如果平时消化功能很差，脾虚得厉害，经常肚子胀，而且舌苔特别的厚，口中酸腐味，大便总有不消化食物，容易积食，就可以参考一下保和丸。
这下，这七种你能分辨得清楚了吗？看看你是哪一种呢？