加拿大幅员辽阔，国土面积998万平方公里，仅次于俄罗斯，位居世界第二。
全国有10个省：不列颠哥伦比亚（俗称BC省或卑诗省）、阿尔伯塔、萨斯卡彻温、曼尼托巴、安大略、魁北克、新不伦瑞克、新斯科舍、纽芬兰与拉布拉多以及爱德华王子岛；加拿大全国还有3个区，分别是：育空、西北和努纳武特。
因为地广人稀，加拿大即使大城市里的高楼大厦也不如国内一、二线（甚至三线）城市多，被网友亲切地戏称为农村，比如第一大城市多伦多被昵称为土狼屯，第二大城市蒙特利尔为蒙村，温哥华温村......各种村子不一而足。其实，加拿大的名字CANADA，原意也就是村庄的意思，从1535年欧洲人踏足，到建立联邦制国家的154年，沧海桑田，历史变迁，并没有改变多少加拿大的自然生态和原始风貌，处处绿水青山，叫村倒也名副其实。
加拿大（Canada）这个名称据信来自于原住民（又称第一民族）休伦-易洛魁人（Huron-Iroquois）的卡纳塔（Kanata）一词，意思是村庄或定居点。 1535年，两名原住民青年向法国探险家雅克·卡蒂亚（Jacques Cartier）讲述了通往卡纳塔的路线，他们实际上是指现今魁北克市所在地的一个16世纪圣劳伦斯河流域易洛魁人的村庄Stadacona（斯塔达科纳）村，卡蒂亚于是不仅用加拿大一词代表了那个村庄，还命名了由当地人首领唐纳科纳（Donnacona）控制的整个地区。
加拿大政区图
因为地广人稀，加拿大即使大城市里的高楼大厦也不如国内一、二线（甚至三线）城市多，被网友亲切地戏称为农村，比如第一大城市多伦多被昵称为土狼屯，第二大城市蒙特利尔为蒙村，温哥华温村......各种村子不一而足。其实，加拿大的名字CANADA，原意也就是村庄的意思，从1535年欧洲人踏足，到建立联邦制国家的154年，沧海桑田，历史变迁，并没有改变多少加拿大的自然生态和原始风貌，处处绿水青山，叫村倒也名副其实。
加拿大（Canada）这个名称据信来自于原住民（又称第一民族）休伦-易洛魁人（Huron-Iroquois）的卡纳塔（Kanata）一词，意思是村庄或定居点。 1535年，两名原住民青年向法国探险家雅克·卡蒂亚（Jacques Cartier）讲述了通往卡纳塔的路线，他们实际上是指现今魁北克市所在地的一个16世纪圣劳伦斯河流域易洛魁人的村庄Stadacona（斯塔达科纳）村，卡蒂亚于是不仅用加拿大一词代表了那个村庄，还命名了由当地人首领唐纳科纳（Donnacona）控制的整个地区
这个名字很快被应用到更大的区域。1547年的地图将圣劳伦斯河以北的所有地区都称为加拿大。卡蒂亚也称圣劳伦斯河（St. Lawrence River）为加拿大河，这个名字一直使用到1600年代初期。到1616年，尽管整个地区被称为新法兰西，但加拿大河和圣劳伦斯湾沿岸地区仍被称为加拿大。
随着探险家和皮草贸易商向西和向南不断开疆拓土，这个被称为加拿大的地区随之扩展。在1700年代初期，这个名称指的是法国人在北美占有的所有土地，包括现在的美国中西部地区、一直到最南端的路易斯安那州。
加拿大的名称首次被官方正式使用是在1791年，当时魁北克被划分为上加拿大（Upper Canada）和下加拿大（Lower Canada）两块殖民地。 1841年，两块殖民地合并为加拿大省，1867年联邦成立，北美最古老的商业街区，是浓缩的法兰西风情，活的明信片，这里春夏秋冬皆可入镜。漫步鹅卵石街道，浏览精品店里的各种魁北克特色纪念品，吃喝玩乐处处体现出地道的魁北克味道。400多年的岁月，没有使小尚普兰区褪色，反而历久弥新，处处焕发着迷人的风采。无论是那高高的楼梯，还是坐在小凳子上为您画像的画家，亦或是甜品店里的一小勺枫糖浆，都让人流连忘返。
那么加拿大十省三区的名字又是怎么来的呢？
1.卑诗省（British Columbia, BC）：全称不列颠哥伦比亚省，字面意思就是英国人的哥伦比亚。卑诗省的简称源于其英文缩写BC的译音。
位于BC省首府维多利亚市的皇家不列颠哥伦比亚博物馆成立于1886年，档案馆建于1894年，2003年两个机构合并，成为700万件BC省艺术、自然与人类历史珍品的家。博物馆里设有多个展厅和特色收藏，从原住民到英国皇室用品，让人目不暇接。尤其值得一提的是博物馆里举行的各种活动，参与者可以通过活动把自己变为展览的一部分，比如在北美第二大唐人街穿行，吃中餐，听中国音乐，或者置身某一个电影场景，变成路人甲路人乙等。博物馆通过收藏、研究、展览等活动启发、激励、教育民众了解历史、热爱艺术与自然。
现在的不列颠哥伦比亚省的南部地区原来就叫哥伦比亚。探险家西蒙·弗雷泽（Simon Fraser）将中部地区命名为新喀里多尼亚。为避免与南美的哥伦比亚和太平洋的新喀里多尼亚岛混淆，1858年成为英国殖民地时，维多利亚女王将其命名为不列颠哥伦比亚省，简称卑诗省。卑诗省1871年7月20日成为加拿大联邦成员。
卑诗省面积94.47万平方公里，现有人口515万人（2021年），是加拿大第三大省。省会维多利亚（Victoria）风景秀丽；第一大城市温哥华（Vancouver）是加拿大的亚太门户，亚裔人口众多，华人47.5万人 ( 来源：2016年人口普查数据。2021 年人口普查数据将于2022年2月公布 )，占全市总人口的19.6%。
2. 阿尔伯塔省（Alberta, AB）：源于维多利亚女王的第四个女儿阿尔伯塔公主。
该省以维多利亚女王的第四个女儿路易丝·卡罗琳·阿尔伯塔公主命名。1882年，阿尔伯塔最初建立时是隶属于西北地区的一个行政区。1905年9月1日，阿尔伯塔省正式加入加拿大联邦成为一个省的时候，该名称得以保留。
阿尔伯塔省面积66.18万平方公里，现有人口443.6万人。阿尔伯塔是加拿大的石油能源库，石油储量占全国的80%，天然气储量占全国的90%。省会埃德蒙顿（Edmonton），是北美最北的大城市，号称北方之门、加拿大油都。该省的主要城市还有卡尔加里（Calgary），在当地印第安语中意为清澈流动的水，被称为能源之都。
3.萨斯卡彻温省（Saskatchewan, SK）：湍急的河流。
萨斯卡彻温名字源于原住民克里（Cree）语Kisiskatchewanisipi，意思是湍急的河流，这也是萨斯卡彻温河名字的由来。其现代的英文拼写方法始于1882年，那一年萨斯卡彻温成为西北地区的一个行政区，1905年9月1日加入加拿大联邦成为一个省。
萨斯卡彻温省面积65.1万平方公里，现有人口117.8万，省会里贾纳（Regina），意为女王，由英国维多利亚女王命名。该省农业收入居全国第一，小麦产量占全国的54%，是加拿大乃至世界的粮仓。
萨斯卡彻温省农场风光
4. 曼尼托巴省（Manitoba, MB）：曼尼通的鼓声，寓意伟大的精神。
曼尼托巴的名称起源于原住民克里族词语Manito-wah-paow，它描述了曼尼托巴湖在其中心附近明显收窄的特征，该处湖水撞击岩石发出的声音，犹如有神奇力量的法师做法时强大的曼尼通（Manitou）的鼓声，土著人认为这是一种伟大的精神，所以曼尼托巴寓意为伟大的精神
1870年7月15日加入联邦时，梅蒂斯（Métis）族领袖路易·瑞尔（Louis Riel）建议把这个省命名为曼尼托巴，选定的理由是其悦耳的读音及其与该地区原住民的联系，由时任加拿大总理约翰·麦克唐纳爵士（SirJohn A. Macdonald）正式公布，曼尼托巴成为加拿大的第五个省。
曼尼托巴省位于加拿大中部，面积64.8万平方公里，人口138万（2021年），省会温尼伯（Winnipeg）位于红河与阿西尼博因河交界处，有西部草原门户之称。许多华人熟悉的加拿大民歌《红河谷》（Red River Valley），就诞生在曼尼托巴省的红河一带。
曼尼托巴省坦尼伯市人权博物馆
5. 安大略省（Ontario, ON）：美丽的湖。
安大略一词源于原住民易洛魁人的印第安语kanadario，意为美丽的湖或闪闪发光的水，原指五大湖区的东端和北部，有记录的安大略名称最早出现于1641年。早期英国移民最初将包括现在的魁北克、安大略和美国部分地区的土地都称为魁北克，1791年，魁北克被分为圣劳伦斯河上游的、讲英语的上加拿大，和圣劳伦斯河下游的、讲法语的下加拿大，就是后来的安大略省和魁北克省。安大略省1867年7月1日加入加拿大联邦，是最初组建联邦的四个省之一。
安大略省面积107.6万平方公里，现有人口1475万，是加拿大人口最多、经济最强的省份。安省省会多伦多（Toronto）是加拿大第一大城市，多伦多在印第安语中意为汇集，这里的确也汇集了来自世界160多个国家的移民，现有华裔63万人，占全市总人口的10.8%，是华人最多的加拿大城市。
加拿大首都渥太华（Ottawa）在安大略境内，与隔渥太华河相望的魁北克省的加蒂诺（Gatineau）构成首都地区，是加拿大的政治中心。渥太华这个名字源于同名的原住民阿冈昆语一词Odawa，意思是交易（to trade）。
安大略省旅游景点众多，世界闻名的尼亚加拉大瀑布和千岛湖都位于安省和美国交界处，每年吸引大批的全球游客。
安大略湖畔的多伦多CN塔
6. 魁北克省（Quebec, QC）：河流变窄的地方。
魁北克一词在原住民阿冈昆语中意为河颈或河流变窄的地方，最初仅指现在魁北克市所在地，加拿大自治领（Dominion of Canada）成立后代表魁北克省。魁北克的前身为法国的新法兰西殖民地，历史上魁北克省曾有过多个名称：加拿大、新法兰西、下加拿大和加拿大东部。
根据考古研究，魁省境内人类活动始于一万年前，最早系通过白令陆桥迁徙至北美大陆的亚洲人种，后逐渐形成因纽特人及易洛魁、阿冈昆等美洲印第安人。
最早来到魁北克的欧洲探险家卡蒂亚（Jacques Cartier）于1534年到达现在魁省北部的加斯佩（Gaspé）地区，1535年航入圣劳伦斯河。1608年，法国人尚普兰（Samuel de Champlain）在魁北克城建立了首个永久殖民地，此后100多年间法国移民以魁北克为中心逐渐控制了整个加拿大。可以说，加拿大的历史始于魁北克，早期殖民者从这个河流变窄的地方扼守住了从宽阔的大西洋通向浩瀚的五大湖的航道，走进了北美腹地，开启了北美历史的新篇章。
1867年7月1日，魁北克省加入加拿大联邦，是最初组建联邦的四个省之一。魁省位于加拿大中部偏东，面积154万平方公里，人口857.6万（2021年），是加拿大第二大省，也是加拿大唯一官方语言为法语的省份。
省会魁北克城是加拿大最古老的城市之一，历史文化名城，是被联合国教科文组织列为世界文化遗产的第一座北美城市。
魁北克城圣劳伦斯河变窄的地方，要塞的芳提那克右堡酒店
蒙特利尔（Montreal）是魁省第一大城市，现有人口424.7万人，约有10万华人，占城市总人口的2.2%。蒙特利尔是世界上除巴黎之外的第二大法语城市，是世界性法语文化中心，北美的浪漫之都，加拿大的旅游胜地。
7. 新不伦瑞克省（New Brunswick, NB）：纪念英王乔治三世不伦瑞克公爵。
新不伦瑞克省最初是新斯科舍省的一部分，后来被分开，于1784年建省，以纪念时任英国君主乔治三世（King George III），因为该省成立时国王乔治三世拥有德国不伦瑞克公国，有不伦瑞克公爵的头衔（Duke of Brunswick）。鉴于不伦瑞克公国和英国国王的徽章上都有金狮图案，新不伦瑞克省的省徽上的金狮，象征着该省与德国不伦瑞克公国和英国的双重联系。
新不伦瑞克省是1867年7月1日最早加入加拿大联邦的四个省份之一，是加拿大唯一的官方语言是英法双语的省份。新不伦瑞克省面积7.29万平方公里，现有人口78.2万，其中英语人口约占65%，法语人口32%，是仅次于魁北克法语人口第二多的省份。省会弗雷德里克顿（Fredericton），其名称取自英王乔治三世次子的名字。
新省河流纵横，水路交通方便，该省的圣约翰（St-John）是不冻港。全省85%以上的土地被森林覆盖，林业一直是该省的传统支柱产业。全省旅游景点很多，圣约翰河有北美莱茵河之称；芬迪湾有世界最高的海潮，达15米之高；希迪亚克（Shediac）是世界著名的龙虾之都。
新不伦瑞克省，芬迪湾霍普韦尔岩石
8. 新斯科舍省（Nova Scotia, NS）：新苏格兰。
新斯科舍一词在拉丁语中意为新苏格兰。17世纪初，英王詹姆斯六世将这块土地授予苏格兰的威廉·亚历山大勋爵，由此得名新斯科舍。在正式命名之前，第一民族称其为米克玛基（ Mikmaki），法国人称其为阿卡迪亚（Acadia），英国人习惯地将这片土地称为新苏格兰。该省目前仍是苏格兰后裔的聚居地，苏格兰人约占全省人口97.9万人的1/4。
新斯科舍省是1867年7月1日最早加入加拿大联邦的四个省份之一，面积5.53万平方公里，现有人口97.9万，首府哈利法克斯（Halifax）是加拿大东部沿海最大的城市。该省濒临大西洋，沿海多岛屿（有3809个岛屿），以渔村、海湾风光而著名，港口和海滩，昔日的军事要塞都是游客的打卡地，著名景点有哈利法克斯市、佩吉湾、布雷顿角岛（Cape Breton Island）等。
新斯科舍省，佩吉湾灯塔
9. 纽芬兰与拉布拉多省（Newfoundland and Labrador, NL）：新发现的土地。
英格兰国王亨利七世将约翰·卡伯特（John Cabot）在1497年发现的这块地方称为新发现的土地。拉布拉多的名字据信来自亚速尔人乔斯·费尔南德斯（Joas Fernandez），他被称为El Ilavorador，在加泰罗尼亚语中意思是农民，他是1500年西班牙宫廷探险队中的一员。拉布拉多地区包括该地区所有北部岛屿。 2001年12月修订的加拿大宪法中将该省正式命名为纽芬兰与拉布拉多。
纽芬兰与拉布拉多省1949年3月31日加入加拿大联邦，面积40.52万平方公里，现有人口52万，98%以上的人讲英语，祖先大多来自爱尔兰和苏格兰。该省是世界著名渔场，渔业是其传统经济。圣约翰斯市（St. John’s）是该省的首府，也是加拿大最东面的城市。
10. 爱德华王子岛省（Prince Edward Island, PEI）：纪念爱德华王子。
该岛最早被第一民族米克马克人（Mikmaq）称为 Abeqweit，意为摇摇欲坠。后来被法国定居者阿卡迪亚人更名为圣让岛（Ile Saint-Jean）。 1763年英法签署的《巴黎和约》将该岛割让给英国人之后，更名为圣约翰岛。 1799年，英国人把该岛又更名为爱德华王子岛，以纪念国王乔治三世的四子爱德华王子，即维多利亚女王的父亲肯特与斯特拉瑟恩公爵。
爱德华王子岛省1873年7月1日加入加拿大联邦，面积5660平方公里，是加拿大面积最小的一个省，现有人口15.9万，居全国10省之末，但人口密度却是全国第一，平均每平方公里28人。该省的经济以农业、旅游业、渔业为主。省会夏洛特敦（Charlottetown），1864年9月，因为首次讨论建立加拿大联邦的会议在此举行，1867年联邦协议在今天的省议会大厦签署，故该市有联邦摇篮之称。
11. 育空地区（Yukon, YT）：大河
育空地区的名称
育空地区的名称来自原住民语言中Yu-kun-ah一词，意为大河或伟大的河。1846年，哈德逊湾公司的大商人约翰·贝尔（John Bell）沿着豪猪河（Corcupine River）顺流而下到达育空河（Yukon River），当地人告诉他大河的名字叫youcon。 1898年被命名为育空地区，根据2003年的《育空法案》简称育空。
育空地区于1898年6月13日加入联邦，面积48.24万平方公里，现有人口4.2万，首府怀特霍斯（Whitehorse），直译作白马。育空地区19世纪末发现金矿后，出现淘金热，经济主要靠矿业和旅游业。
位于育空地区克鲁恩国家公园（Kluane National Park and Reserve）海拔5959米的洛根山（Mount Logan），是加拿大最高的山峰，登山探险的好地方，也是最大的冰原和北美遗传多样性最丰富的灰熊种群的所在地。依瓦威克国家公园（Ivvavik National Park）是该地区野生动物的聚居地。
12. 西北地区（Northw12. 西北地区（Northwest Territories, NT）：顾名思义，对该地区地理位置的最确切描述。
1870年之前，这一区域就被称为西北地区，是对该区地理位置的准确描述，从未变过，只不过由于阿尔伯塔省、萨斯卡彻温省和后来努纳武特区从该地区分家，其面积大大变小而已。
西北地区于1870年7月15日加入联邦，面积134.6万平方公里，现有人口4.5万，大部分是原著民。首府耶洛奈夫（Yellowknife），直译作黄刀。西北地区经济始终依赖自然资源，随着传统毛皮贸易和商业性捕鲸的衰落，20世纪中期以来，矿产资源成为西北地区主要的经济支柱。
西北地区是加拿大看北极光的最佳地区之一，每年有长达240个夜晚可能看到北极光，每年秋冬季直至来年初夏都是合适的追寻北极光的季节。黄刀市附近有专门为游客打造的帐篷营地---北极光村（Aurora Village）。
西北地区美轮美奂的北极光
13. 努纳武特地区（Nunavut, NU）：我们的土地。
在因纽特人的因纽特语中，努纳武特意思是我们的土地。努纳武特于1999年4月1日从西北地区单列，为加拿大第三个省级行政区。它不但是加拿大联邦大家庭中最年轻的一员，也是加拿大最大、最北的行政单位。
努纳武特地区面积209.3万平方公里，占加拿大领土面积的1/5。现有人口仅有3.9万人，85%的居民是因纽特人，这里居住着全加拿大约一半的因纽特人。该区人口密度全国最低，每平方公里只有0.018人。努纳武特地区经济主要依靠采矿业和旅游业。首府易夸鲁伊特（Iqaluit），在首都渥太华以北2000公里处，气候寒冷，一年之中分别有4个月的极昼和极夜。
寒冷的努纳武特地区，有极光也有白熊