一到夏天很多人脸上皮肤的油就像是大油田，隔着很远，仿佛都能反光，真是困扰了许多爱美人士，尤其是对于那些靓丽的小姐姐来说，更是有损颜值形象。其实皮肤表面的油光，并不是真的油，它是皮脂腺分泌和排泄的产物。
什么是皮脂腺:
皮脂腺是一种泡状腺体，受雄性激素影响明显。皮脂腺会分泌油脂，经过皮囊，再经毛孔排到皮肤表面。
初衷是为了保护你:
①皮脂腺分泌的油脂和汗液形成皮脂膜防止水分蒸发。②皮脂可营造弱酸性环境，抑制皮肤表面有害细菌。③皮脂内含有维生素E，能够有效抗氧化。④滋润皮肤与毛发，缺少油脂，皮肤粗糙干裂，毛发也会枯槁。所以总说油皮比干皮老得慢，而我们之所以会遇到出油的,各种情况，其实是因为皮脂的过度分泌。
皮肤出油的因素
巨大的压力和不规律的饮食、睡眠习惯会导致内分泌失调、身体机能发生紊乱，从而刺激雄性荷尔蒙的生成。温度可显著影响皮脂分泌。温度越高，皮脂腺分泌越活跃，现在正值夏季很多人皮肤都会出油，但是到了冬季皮肤就要偏干。皮肤没有得到应有的水分补充就会出现反射性油脂分泌。根据这一猜想良好的补水和保湿可以减少油脂分泌。当角质层太薄，油脂不能得到吸附，就会浮于表层，造成明显油光。年龄也会直接影响皮脂分泌水平，皮脂腺的皮脂分泌量会随着年龄的增长而减少。一些偏油腻、辛辣刺激性的食物会让皮脂的分泌量增加。因此对于皮肤比较油的人、长痤疮的人不宜吃甜食、油腻和刺激性的食物。
如何改善皮肤出油
吸附:粉类为主，吸附油脂达成哑光效果，更细的粉具有更大的比表面积。但治标不治本。
补水:控油洗面奶虽然能有效地去除油脂，但经常使用的话，会伤害皮脂膜，甚至破坏肌肤的屏障。
疏通和适度去角质:清除油脂和角栓，疏通毛孔，可以避免过度出油造成的毛孔堵塞。
调节内分泌:保持心情愉悦和规律的生活可以调节内分泌改善皮肤油脂分泌。
皮肤降温:保持环境湿润，为皮肤降降温;用保湿喷雾给皮肤补充水分;用凉的毛巾冷敷等。
大家一定要记住夏季护肤，重在清洁和补水，在清洁控油的同时多补充肌肤水分，勤敷面膜，多做补水SPA等，还要注意饮食，多吃清淡的蔬菜水果，早睡早起，多做运动，少玩手机哦。