以前觉得30岁很遥远,觉得自己是永远长不大的小女孩,直到前天去参加了表妹的婚礼,看到她嫁给爱情结婚幸福的模样,瞬间觉得自己很糟糕。曾几何时,我们刚毕业,有很多的梦想和注意。我要进大厂,我要创业。我要成为优秀的人,成为一个成功的人。大厂也进了,创业也做了,但却没有成为一个优秀的人。
30岁了,还是独自一人。
30岁了,还是负债累累。
30岁了,还是做事三分钟热度。
30岁了,生活依旧是一地鸡毛。
参加完表妹的婚礼回来后的那一晚我失眠了。30岁了,我还有机会重启人生吗?我反复的问自己,内心有一个声音告诉我:有机会,要改变
我要做出改变:
一、首要任务-搞钱:
1、记录收支情况,进一步增加收入,争取早日还清债务,多存钱
2、定期断舍离,理性消费,只购买必需物品
4、增强自媒体技能,包括文案策划、拍照技术等
5、学会理财,多关注财经信息,对钱有更全面的了解
二、生活习惯调整:
1、每天不熬夜,尽量12点前入睡
2、每周锻炼3次以上,每次30min-1h
3、按时吃饭,吃健康的食物
4、好好护肤,每日喝够2000ml水
5、买有质感的衣服,注重搭配
6、睡觉前不刷视频,改为睡前5分钟看书
7、关闭朋友圈,不再窥探别人的生活
8、不再内耗,记录每日生活片段
9、定期打扫房间,保持房间干净整洁
二、激活生命力:
1、想到做到,知行合一
2、戒掉情绪,保持正念,乐观积极
3、恢复看书习惯,坚持写作
4、每天复盘当日的事情,并做出第二天计划
5、做好短中长期目标并且一一去实现
三、重新定义人际关系:
1、减少无意义的聚会和社交
2、对于不喜欢的人和事要敢于拒绝,表达自己真正的想法,不内耗自己
3、远离负能量的人,多和积极向上的人交往
4、少言慎言,说话做事三思而后行,不要冲动行事
四、家庭关系要改变:
1、多关心爸妈,半个月最少1次电话
2、保持温和,不和家人争吵
3、自己以后的规划中包含父母
4、关注父母的健康,定期带父母检查身体
30岁了,我选择重启人生,我知道只有熬过无人问津的日子才有诗和远方。